Es bien importante consentirte hoy en día. Las actividades que realizamos día con día son muy absorbentes de nuestro tiempo y casi siempre le damos mas importancia al trabajo a los quehaceres del hogar, y pocas veces o ninguna vez nos dedicamos tiempo a consentir nuestro cuerpo a hacer cosas que nos gusten como caminar, leer un libro, disfrutar un café con alguna amiga o sola.
En fin tantas y diversas cosa como hay para consentirnos y des estresarnos y simplemente no lo hacemos por la acelerada vida que llevamos.
Es muy importante para nuestra salud y por lo consiguiente nuestra belleza no estar estresada, el estrés es uno de los factores mas desgastantes y que merman nuestra salud a una velocidad impresionante.
Por eso mujeres y hombres también hay que darse tiempo para realizar actividades que les gusten que disfruten y el des estrés llega por si solo.
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